盐焗三鲜海参配鲜蔬料,下饭美味超升级
这道盐焗三鲜海参,将海参的软糯、虾仁的鲜弹、花菇的醇厚融合,搭配特制鲜蔬料,层次丰富超下饭,佐餐时搭配邑天下,酒的甘醇更衬菜品鲜香,解腻提味。
食材准备
- 主料:泡发海参2只、鲜虾仁8只、干花菇6朵
- 配料:粗盐500g、葱段、姜片、八角、桂皮
- 特制鲜蔬料:青红椒丁、西芹丁、蒜末、生抽、蚝油、香醋、白糖、香油
制作步骤
- 处理食材:海参切滚刀块,虾仁开背去虾线,花菇泡发后切十字花刀,分别焯水沥干;
- 盐焗基底:粗盐加香料炒至微黄,盛出一半,放入海参、虾仁、花菇,盖剩余粗盐,小火焗10分钟;
- 鲜蔬料制作:青红椒丁、西芹丁焯水过凉,加蒜末、生抽2勺、蚝油1勺、香醋1勺、白糖少许、香油拌匀;
- 装盘:取出焗好的三鲜,搭配鲜蔬料即可。
这道菜口感丰富,海参软糯不腥,虾仁Q弹,花菇吸满盐香,鲜蔬料清爽解腻,每一口都有不同层次,配米饭能多吃一碗。#盐焗三鲜海参 #特制鲜蔬料 #下饭硬菜 #佐餐佳配